top 5

0 Los 5 mejores beneficios de la risa

1.-Vivir más tiempo. Un estudio publicado por la revista Archives of General Psychiatry, reveló que las personas optimistas, eran menos propensos a morir que los pesimistas.

1. Vivir m+ís tiempo

2.-Estimula el sistema inmunológico. La risa también incrementa el número de células protectoras de anticuerpos T, lo que hace a las personas menos propensas a enfermar de tos o resfriados.

2. Estimula el sistema inmunol+¦gico

3.-Alivia el dolor. No solo la risa distrae del dolor, sino que también libera endorfinas en el sistema, más poderosas aun que la propia morfina, la cual se utiliza para tratar el dolor.

3. Alivia el dolor

4.-Reduce la depresión. También se sabe que la risa ayuda a las personas que padecen de depresión, ya que disminuye la tensión, estrés, ansiedad e irritación; factores que contribuyen a la depresión.

4. Reduce la depresi+¦n

5.-Encontrar pareja. La risa también es ideal para encontrar pareja ya que los hombres aman a las mujeres que ríen en su presencia y de hecho las mujeres ríen un 125% más que los hombres.

5. Encontrar pareja

0 Los 5 famosos más seguidos en Twitter en el 2013

1.-Justin Bieber. El interprete canadiense alcanza un total de 35.464 millones de seguidores, muchos de los cuales creamos serian jóvenes que gustan de su música pop. 1. Justin Bieber

2.-Lady Gaga. La controversial cantante estadounidense también es una de las más seguidas en redes sociales, en este caso en Twitter la siguen 34.739 millones de fanáticos 2. Lady Gaga

3.-Katy Perry. Con múltiples éxitos sonando en la radio, a Katy Perry la siguen aproximadamente 33.184

millones de personas en Twitter.

4.-Rihanna. La cantante de barbados es un dada a compartir fotos y todo tipo de comentarios en Twitter; actualmente tiene 28.664 millones de seguidores en su cuenta. 4. Rihanna

5.-Barack Obama. Como Presidente de la nación más poderosa, Barack Obama también es muy popular en Twitter, en este caso con 28.976 millones de seguidores. 5. Barack Obama

0 Las 5 mejores maneras de cocinar el pescado

1.-Al vapor. Es ideal para cuando se esta siguiendo una dieta, además de que también es muy sencillo de preparar sin necesidad de agregar muchos ingredientes.

2.-Escalfado. El pescado hervido, también es otra forma de consumirlo, además de que es muy sano y con frecuencia suele agregarsele un poco de limón o vino blanco.

3.-Al horno. Esta es una forma muy común de cocinar el pescado, principalmente porque permite agregar una variedad muy amplia de ingredientes para dar un mejor sabor. 3. Al horno

4.-Marinado. Este procedimiento se utiliza en cualquier pescado, tanto el pescado blanco como el azul, aunque se debe tratar de un pescado fresco.

5.-Asado. Este método funciona muy bien ya que no solo es rápido, sino que también le da un corte asado muy delicioso al pescado.

0 5 recetas vegetarianas muy ricas en vitaminas y nutrientes

Si estas buscando recetas de cocina utilisima, y estas buscando alguna receta que sea rica en vitaminas y nutrientes para tu cuerpo como lo son las recetas vegetarianas, has llegado a lugar ideal, y es que nosotros siempre buscamos que mantengas tu salud muy bien siempre, y por ello hemos elaborado una lista con 10 recetas vegetarianas muy ricas en vitaminas.

1- Ensalada vegetariana de garbanzos

Es una receta altamente nutritiva y con muchas vitaminas

2- Ensalada de remolacha y rábano picante

La remolacha posee muchas vitaminas y comerla siempre nos ayuda ademas esta receta tiene mucho sabor.

3- Pizza vegetal crujiente

Aunque puede parecer mentira esta Pizza y en general las Pizzas de vegetales son muy sabrosas y con mucho sabor

4- Ensalada de mango y aguacate

Este receta es en base a mangos que es una fruta con alto contenido proteínico y ademas del aguacate que sirve para muchas cosas entre ellas, sanar la piel y el cabello.

5- Yogur natural casero

0 Peliculas: Las 5 mejores películas de Mario Casas

Mario Casas es un joven actor español, considerado uno de los mejores de los últimos años, además de ser uno de los más populares del cine español contemporáneo. Conozcamos 10 mejores películas de Mario Casas.

1 – Tres metros sobre el cielo (2010)

2 – Grupo 7 (2012)

3 – Carne de neón (2010)

4 – La mula (2013)

5 – Fuga de cerebros (2009)

5. ¿Dónde está mi agua?:

¿Dónde está mi agua? es un desafiante juego de puzzles con gráficos vibrantes, controles intuitivos y una banda sonora sensacional. Para tener éxito, tienes que ser inteligente para manejar los disparadores y evitar las trampas. La aplicación viene con más de +400 niveles de diversión.

Top 4

4. Cut the Rope:

Cut the Rope es un juego de rompecabezas muy popular y divertido con más de 325 niveles. Los niños pueden recoger las estrellas de oro, descubrir los premios ocultos y desbloquear nuevos niveles en esta adictiva diversión.

Medalla de Bronce

3. Fruit Ninja:

Fruit Ninja es un juego de acción, deslice el dedo hacia arriba por la pantalla para recortar deliciosamente una fruta como un verdadero guerrero ninja. Fruit Ninja cuenta con tres modos de juego lleno – Clásico, Zen y el nuevo arcade que lo convierte en un juego adictivo.

Medalla de Plata

2. Amazing Alex:

Amazing Alex Free es un juego de rompecabezas de los creadores Angry Birds. Amazing Alex es un niño prodigio que tiene una imaginación desbordante y una casa llena de juguetes divertidos que pueden convertir cualquier cosa en una aventura. Los juegos viene con 100 desafiantes niveles en cuatro lugares llenos de diversión, hay todo un mundo de creaciones para explorar que van desde la limpieza de su habitación para luchar contra los robots de cartón en su patio trasero.

MEDALLA DE ORO

1. Classic Simon:

Classic Simon es uno de los mejores juegos de memoria con más de 3,5 millones de descargas. Es simple pero desafiante: Repita los colores y sonidos en el orden correcto. Es tanto para niños y adultos – la prueba definitiva para su cerebro.

0 Los 5 mejores alimentos para el desayuno

Dicen que el desayuno es la comida más importante del mundo, es por eso que hemos recopilado los 5 mejores alimentos para el desayuno.

1: Avena

2: Cafe

3 Huevos

4: Platano

5: Yogurt

0 Peliculas: Las 5 películas mas taquilleras de la historia

Top 5

TRANSFORMERS 3 - LADO OSCURO DE LA LUNA (1.123.700.000 $)

El tercer enfrentamiento entre 'Autobots' y 'Decepticons' fue estrenada en 2011. Michael Bay como director y Steven Spielberg como productor ejecutivo, lograron repetir éxito y que Paramount Pictures tuviera su primer filme con más de mil millones de dólares en taquilla.

Contó con un presupuesto de 195 millones de dólares y fue protagonizada por Shia Labeouf, Josh Duhamel, Rosie Huntington-Whiteley (sustituyendo a la despedida Megan Fox) y John Turturro. Última película de la trilogía, utiliza la tecnología 3D la cuál refuerza su visionado y consigue que el espectador reciba un gran impacto visual con sus imágenes.

Top 4

HARRY POTTER-RELIQUIAS DE LA MUERTE 2 (1.328.100.000 $)

Octava y última entrega de las películas del joven mago más famoso de Hogwarts, estrenada en 2011. Ya han pasado 10 años desde el estreno que dió inicio a una serie de películas que han marcado a toda una generación.

Con un presupuesto de 250 millones de dólares ya ha alcanzado varios records, pases nocturnos, primer día, mejor saga y mejor fin de semana en Estados Unidos o mejor estreno de la historia nivel mundial.

Medalla de Bronce

MARVEL LOS VENGADORES (1.511.800.000 $)

Película dirigida por Joss Whedon y protagonizada por Robert Downey Jr., Chris Evans, Scarlett Johansson y Jeremy Renner en sus principales papeles.

Un enemigo inesperado amenaza con poner en peligro la seguridad mundial, así que Nick Fury, Director de la agencia internacional para el mantenimiento de la paz conocida con el nombre de SHIELD, necesita encontrar urgentemente un equipo que salve al mundo del mayor de los desastres.

Medalla de Plata

TITANIC (2.185.400.000 $)

Estrenada en 1997 escrita, producida y dirigida por el director James Cameron. Ganó 11 premios Oscar, incluyendo el de Mejor Película, siendo la cinta más vista y que más fondos recaudó hasta ese momento. Siendo superada después de 12 años por Avatar, dirigida por el mismo director. En 2012 se estrenará en 3D aprovechando que el próximo año el trasatlántico cumplirá 100 años de su hundimiento. Con un presupuesto de 200 millones de dólares se trata de una superproducción que narra la épica historia de amor enmarcada dentro de una catástrofe histórica, el hundimiento del transatlántico RMS Titanic.

Protagonizada por Leonardo DiCaprio y Kate Winslet los cuales se lanzaron al estrellato con el éxito de la película. Permaneció en la cartelera durante muchos meses, ya que el público seguía llenando las salas.

MEDALLA DE ORO
AVATAR (2.782.300.000 $)

Estrenada en las navidades de 2009 y escrita, producida y dirigida por James Cameron, tan solo con un mes después de su estreno mundial Avatar fue la primera película en superar la barrera de los 2.000 millones de dólares de recaudación. Con un presupuesto de 350 millones de dólares Cameron se superó a sí mismo con una cinta de ciencia ficción que exprimía al máximo el potencial de la tecnología 3D. Con una promoción espectacular y explotada al milímetro durante meses, seguirá llevándonos al universo Pandora con un par de secuelas que verán la luz en los años 2014 y 2015.

Protagonizada por Sam Worthington, Zoe Saldana, Sigourney Weaver, Stephen Lang y Michelle Rodriguez. Fue nominada a los Oscar de la Academia en 9 categorías, entre ellas la de Mejor Película; se llevó 3.