0 Diabetes

No existe una cura para la diabetes y requiere tratamiento de por vida para controlar la enfermedad. La eficacia de tales reclamaciones endocrinólogo este tratamiento depende en gran medida de la persona misma, ya que suele ser auto-administrado. O la diabetes se puede tratar de tres maneras: con tabletas, con insulina, por la dieta. Cuando hablamos de la diabetes mediante la dieta, nos referimos a la adopción de una dieta más equilibrada a pesar de una dieta difícil o restrictiva. Esto se aplica a todas las personas que sufren de diabetes, independientemente del tipo de diabetes que tienen, en algunos casos, puede ser suficiente para controlar la diabetes no dependiente de la insulina.
Sin embargo, si usted tiene diabetes dependiente de insulina, es necesario aprender a equilibrar la ingesta de alimentos con inyecciones de insulina para lograr el mejor control posible sus niveles de azúcar. Los comprimidos utilizados para el control de la diabetes no dependiente de insulina, y hay varios tipos, para que vamos a discutir más adelante. Todas las personas que sufren de diabetes dependiente de la insulina debe inyectarse insulina, pero sólo una pequeña minoría de personas que sufren de diabetes no dependiente de la insulina tienen un tratamiento similar.
Dieta 
El tipo de dieta que debe seguir cuando se tiene diabetes no significa necesariamente que ya no se come stereisthe. Lo que quiero decir es que usted debe comer más de los alimentos que son buenos para usted y minimizar los que no son tan buenos - pero esto también es la dieta recomendada por los expertos de todo el mundo, si la diabetes o no. La diferencia, sin embargo, puede llevar una dieta saludable es su estado general de salud y bienestar es aún más importante cuando se tiene diabetes porque sin ella el medicamento no será tan eficaz.
Coma comidas regulares 
Otra cosa a recordar es que usted puede fácilmente su nivel de azúcar en la sangre bajo control si usted come comidas regulares. Si toma insulina, dietista o enfermera le explicará la importancia de combinar las comidas con las inyecciones se encuentra poco a poco a su manera para que coincida con la ingesta de alimentos con la producción de energía. Esto puede parecer inicialmente muy difícil para las personas que trabajan por turnos, pero los médicos monitorean puede asesorar en la planificación de sus comidas. En general, usted debe poner fin de recibir una buena comida o un refrigerio cada 3-4 horas y de tomar sus medicamentos o tomar sus inyecciones de este programa. Si usted trabaja en la noche, es posible que las comidas o refrigerios adicionales.

0 Celulares: Los 5 celulares con las mejores camaras

Con el paso del tiempo los celulares se hacen mas y mas sofisticados, de la misma forma los adelantos tecnológicos de algunos de sus componentes son evidentes como pudimos observar en los 5 mejores celulares del 2013. Las cámaras fotográficas de estos dispositivos móviles no sólo captan imágenes, también la admiración del público, razón por la cual los desarrolladores de smartphones han desatado férrea competencia en este aspecto por la conquista del mercado.
Hemos seleccionado los 5 celulares con mejor cámara del mercado actual teniendo en cuenta no tanto su resolución si no también componentes adicionales como sensores, sensibilidad entre otros aspectos.

Top 5
HTC One
La compañía taiwanesa fabricante de este smartphone pretende desmontar lo que considera como un mito el tema de la cantidad de megapíxeles en las cámaras fotográficas de los teléfonos celulares. En sus características encontrarán que la del HTC One cuenta con sólo 4 Mpx, pero en realidad tiene como componente primordial un sensor llamado Ultrapixel, el cual técnicamente es capaz de hacer que cada uno de esos megapíxeles capture resolución cuatro veces mayor a la de un Mpx normal. 
Sin embargo, es probable que las fotos no tengan el tamaño de las imágenes que se captan con otros smartphones, pero gana en naturalidad y sobre todo en calidad en aquellas fotos que se toman en sitios de escasa iluminación.  Por si fuera poco, la abertura del diafragma de f/2.0 permite más entrada de luz y por ende mejor aprovechamiento de la misma. Viene con procesador de fotos denominado imageCHIP, capacidad de obtener imágenes de alto rango dinámico (HDR por sus siglas en ingles), lente gran angular mejorado, disparo rápido de fotos, casi al instante, además de grabación de video en full alta definición, entre otros aspectos. Sin duda, una de las mejores cámaras en cuanto al aspecto técnico se refiere.
Top 4
Nokia Lumia 920
En nuestro análisis del teléfono celular con la mejor cámara fotográfica que se encontraba en el mercado para el primer semestre de 2012, Nokia logró la máxima valoración con su modelo N8. En la lista de 2013 incluye en posición preponderante al Lumia 920, cuya cámara principal cuenta con sensor de 8.7 megapíxeles PureView, en 16:09 con tamaño de 1/3.2 pulgadas”, abertura del diafragma de f/2.0, longitud focal de 26mm, enfoque mínimo de 8,0 cm, sensibilidad a la luz ISO 100 e ISO 800; en automático ISO 200 e ISO 400, mientras la óptica de sus lentes está a cargo del comprobado Carl Zeiss Tessar. En simples palabras, el conjunto de esos componentes reflejan, posiblemente y en su momento, la cámara fotográfica más equilibrada y completa en el mercado de los smartphones, aunque no perfecta, recuerda que ninguna lo es. 
Podemos destacar el estabilizador de imagen óptico y las capacidades del obturador, además de las múltiples utilidades como el enfoque táctil, orientación horizontal automática, balance manual de los blancos, editor de imagen, doble flash LED y captura del video a 1080p. La empresa finlandesa Nokia desarrolló el dispositivo 808 Pureview con cámara de 41 megapíxeles, pero como teléfono celular tiene muchas carencias, y eso también suma o resta en esta selección.

LG Optimus Pro G
Aquí tenemos otro exponente de los celulares de alta gama que fueron lanzados en 2013. Se trata del LG Optimus G Pro, digno sucesor del modelo Optimus G, el cual obtuvo el primer lugar de nuestro ranking anual de los mejores teléfonos celulares de 2012. La nueva y mejorada versión llega con cámara fotográfica de 13 megapíxeles, sensor BSI de 1/3.06 pulgadas, EIS, longitud focal de 39.2mm y tiene además abertura del diafragma de f/2.4. 
Como característica de la cámara de este móvil hay es necesario decir que no viene con tecla incorporada para la obturación, aunque tiene opciones alternativas como el llamado QButton o cada uno de los extremos del control de volumen. En cuanto a otras utilidades de interés, subrayamos su capacidad de lograr fotos de alto rango dinámico (HDR por sus siglas en ingles), que proporciona imágenes hermosas; disparo de voz, ISO, balance de blancos y modos de enfoque, escenas y panorama (de 360 grados), entre tantos otros. A pesar de no tener mayor abertura que el HTC One y Nokia Lumia 920, la cámara del Optimus G Pro capta muy buenas fotos en lugares oscuros, lo cual indica la calidad de su sensor. Imposible dejar fuera de esta escogencia al smartphone de la empresa surcoreana LG.
Samsung Galaxy S 4
Quizá, de los cinco teléfonos celulares inteligentes que hemos seleccionado por su cámara fotográfica, la del Samsung Galaxy S4 a nivel técnico está ligeramente por debajo de los otros smartphones, pero en cuanto a capacidades y utilidades ninguna se sitúa por arriba. Tenemos que reconocer que dieron un gran salto del Galaxy S III a este Galaxy S4, porque la cámara fotográfica pasó de 8 a 13 megapíxeles, mientras la abertura del diafragma de f/2.6 a f/2.2, todo empacado en un sensor BSI de 1/3.2 pulgadas, lo cual indica una mejora sustancial en cuanto a la toma de imágenes en cuartos oscuros o locaciones de pobre iluminación. 
Más allá de estas consideraciones vamos al encuentro de sus prestaciones: la llamada Dual Camera, que te permite disparar simultáneamente las cámaras principal y frontal del teléfono, es decir, además de captar fotos, puedes grabar vídeos al mismo tiempo; Story Album, guarda automáticamente las imágenes y vídeos en base a la hora, fecha y ubicación (esta última si tienes activada la función de geolocalización en tu móvil); Eraser, herramienta que te ayuda eliminar elementos no deseados de las tomas múltiples en forma de ráfagas; Drama Shot, también se emplea cuando disparas en modo de ráfaga, logrando captar foto por foto el movimiento de una persona, animal, vehículos u otros objetos; Sound and Shot, captura unos segundos de audio con cada imagen, algo sensacional.

Sony Xperia Z
La cámara de este portentoso smartphone de la gigante japonesa Sony cuenta con 13 megapíxeles, pero lo que realmente llama la atención es el innovador sensor Exmor RS, el cual permite la colocación de componentes de mayor tamaño en un módulo más pequeño, que se traduce en mejor rendimiento. Por ejemplo, las capturas de video en alto rango dinámico (HDR) presentarán alta definición y mucha calidad. 
El lente tiene abertura del diafragma de f/2.4, que con el apoyo del sensor proporcionará fotos con muy buena composición de luz. Destaca su capacidad de tomar 10 fotogramas por segundo a una resolución de 9 megapíxeles en su modo de ráfaga. Incluso, sin cambiar de modo, te proporciona la utilidad de captar tomas de video sin salirte de la cámara de fotos. De su mejorada interfaz resaltamos los accesos a la ISO, el balance de blancos y aquellos que el propio usuario necesite crear.
 El lente macro es de notable calidad. Agrega 16x digital zoom, Flash LED, Photo light, Geotagging y estabilizador de imagen, entre otros aspectos. Desde el Xperia S (12 megapíxeles), pasando por los Xperia TL (13 Mpx) y Xperia ion (12.1 Mpx), Sony ha demostrado que una de sus fortalezas como fabricante de teléfonos celulares inteligentes está en la cámara fotográfica de sus equipos.

0 Los 5 mejores beneficios de la risa

1.-Vivir más tiempo. Un estudio publicado por la revista Archives of General Psychiatry, reveló que las personas optimistas, eran menos propensos a morir que los pesimistas.


1. Vivir m+ís tiempo

2.-Estimula el sistema inmunológico. La risa también incrementa el número de células protectoras de anticuerpos T, lo que hace a las personas menos propensas a enfermar de tos o resfriados.




2. Estimula el sistema inmunol+¦gico

3.-Alivia el dolor. No solo la risa distrae del dolor, sino que también libera endorfinas en el sistema, más poderosas aun que la propia morfina, la cual se utiliza para tratar el dolor.


3. Alivia el dolor

4.-Reduce la depresión. También se sabe que la risa ayuda a las personas que padecen de depresión, ya que disminuye la tensión, estrés, ansiedad e irritación; factores que contribuyen a la depresión.



4. Reduce la depresi+¦n


5.-Encontrar pareja. La risa también es ideal para encontrar pareja ya que los hombres aman a las mujeres que ríen en su presencia y de hecho las mujeres ríen un 125% más que los hombres.



5. Encontrar pareja

0 Los 5 famosos más seguidos en Twitter en el 2013

1.-Justin Bieber. El interprete canadiense alcanza un total de 35.464 millones de seguidores, muchos de los cuales creamos serian jóvenes que gustan de su música pop.1. Justin Bieber
2.-Lady Gaga. La controversial cantante estadounidense también es una de las más seguidas en redes sociales, en este caso en Twitter la siguen 34.739 millones de fanáticos2. Lady Gaga
3.-Katy Perry. Con múltiples éxitos sonando en la radio, a Katy Perry la siguen aproximadamente 33.184 
millones de personas en Twitter.
3. Katy Perry

4.-Rihanna. La cantante de barbados es un dada a compartir fotos y todo tipo de comentarios en Twitter; actualmente tiene 28.664 millones de seguidores en su cuenta.4. Rihanna
5.-Barack Obama. Como Presidente de la nación más poderosa, Barack Obama también es muy popular en Twitter, en este caso con 28.976 millones de seguidores.5. Barack Obama

0 Las 5 mejores maneras de cocinar el pescado

1.-Al vapor. Es ideal para cuando se esta siguiendo una dieta, además de que también es muy sencillo de preparar sin necesidad de agregar muchos ingredientes.
 
1. Al vapor




2.-Escalfado. El pescado hervido, también es otra forma de consumirlo, además de que es muy sano y con frecuencia suele agregarsele un poco de limón o vino blanco.
2. Escalfado
3.-Al horno. Esta es una forma muy común de cocinar el pescado, principalmente porque permite agregar una variedad muy amplia de ingredientes para dar un mejor sabor.3. Al horno
4.-Marinado. Este procedimiento se utiliza en cualquier pescado, tanto el pescado blanco como el azul, aunque se debe tratar de un pescado fresco.
 
4. Marinado




5.-Asado. Este método funciona muy bien ya que no solo es rápido, sino que también le da un corte asado muy delicioso al pescado.

5. Asado

0 5 recetas vegetarianas muy ricas en vitaminas y nutrientes

Si estas buscando recetas de cocina utilisima, y estas buscando alguna receta que sea rica en vitaminas y nutrientes para tu cuerpo como lo son las recetas vegetarianas, has llegado a lugar ideal, y es que nosotros siempre buscamos que mantengas tu salud muy bien siempre, y por ello hemos elaborado una lista con 10 recetas vegetarianas muy ricas en vitaminas.

1- Ensalada vegetariana de garbanzos

Es una receta altamente nutritiva y con muchas vitaminas

2- Ensalada de remolacha y rábano picante

La remolacha posee muchas vitaminas y comerla siempre nos ayuda ademas esta receta tiene mucho sabor.

3- Pizza vegetal crujiente

Aunque puede parecer mentira esta Pizza y en general las Pizzas de vegetales son muy sabrosas y con mucho sabor

4- Ensalada de mango y aguacate


 Este receta es en base a mangos que es una fruta con alto contenido proteínico y ademas del aguacate que sirve para muchas cosas entre ellas, sanar la piel y el cabello.
 
5- Yogur natural casero


0 Peliculas: Las 5 mejores películas de Mario Casas

 Mario Casas es un joven actor español, considerado uno de los mejores de los últimos años, además de ser uno de los más populares del cine español contemporáneo. Conozcamos 10 mejores películas de Mario Casas.

 1 – Tres metros sobre el cielo (2010)
 2 – Grupo 7  (2012)
 3  – Carne de neón  (2010)
 4 – La mula (2013)
 5 – Fuga de cerebros (2009)

0 Juegos: Los 5 mejores juegos de android para niños

5. ¿Dónde está mi agua?:

 
¿Dónde está mi agua? es un desafiante juego de puzzles con gráficos vibrantes, controles intuitivos y una banda sonora sensacional. Para tener éxito, tienes que ser inteligente para manejar los disparadores y evitar las trampas. La aplicación viene con más de +400 niveles de diversión.
Top 4

4. Cut the Rope:

Cut the Rope es un juego de rompecabezas muy popular y divertido con más de 325 niveles. Los niños pueden recoger las estrellas de oro, descubrir los premios ocultos y desbloquear nuevos niveles en esta adictiva diversión.
Medalla de Bronce 

3. Fruit Ninja:

Fruit Ninja es un juego de acción, deslice el dedo hacia arriba por la pantalla para recortar deliciosamente una fruta como un verdadero guerrero ninja. Fruit Ninja cuenta con tres modos de juego lleno – Clásico, Zen y el nuevo arcade que lo convierte en un juego adictivo.
Medalla de Plata 

2. Amazing Alex:

Amazing Alex Free es un juego de rompecabezas de los creadores Angry Birds. Amazing Alex es un niño prodigio que tiene una imaginación desbordante y una casa llena de juguetes divertidos que pueden convertir cualquier cosa en una aventura. Los juegos viene con 100 desafiantes niveles en cuatro lugares llenos de diversión, hay todo un mundo de creaciones para explorar que van desde la limpieza de su habitación para luchar contra los robots de cartón en su patio trasero.
MEDALLA DE ORO 

1. Classic Simon:

Classic Simon es uno de los mejores juegos de memoria con más de 3,5 millones de descargas. Es simple pero desafiante: Repita los colores y sonidos en el orden correcto. Es tanto para niños y adultos – la prueba definitiva para su cerebro.

0 Los 5 mejores alimentos para el desayuno

Dicen que el desayuno es la comida más importante del mundo, es por eso que hemos recopilado los 5 mejores alimentos para el desayuno.

 1: Avena

 2: Cafe

 3 Huevos

4: Platano


 
 5: Yogurt

0 Peliculas: Las 5 películas mas taquilleras de la historia


Top 5
 TRANSFORMERS 3 - LADO OSCURO DE LA LUNA (1.123.700.000 $)

El tercer enfrentamiento entre 'Autobots' y 'Decepticons' fue estrenada en 2011. Michael Bay como director y Steven Spielberg como productor ejecutivo, lograron repetir éxito y que Paramount Pictures tuviera su primer filme con más de mil millones de dólares en taquilla. 
Contó con un presupuesto de 195 millones de dólares y fue protagonizada por Shia Labeouf, Josh Duhamel, Rosie Huntington-Whiteley (sustituyendo a la despedida Megan Fox) y John Turturro. Última película de la trilogía, utiliza la tecnología 3D la cuál refuerza su visionado y consigue que el espectador reciba un gran impacto visual con sus imágenes.
Top 4
HARRY POTTER-RELIQUIAS DE LA MUERTE 2 (1.328.100.000 $)
Octava y última entrega de las películas del joven mago más famoso de Hogwarts, estrenada en 2011. Ya han pasado 10 años desde el estreno que dió inicio a una serie de películas que han marcado a toda una generación.
Con un presupuesto de 250 millones de dólares ya ha alcanzado varios records, pases nocturnos, primer día, mejor saga y mejor fin de semana en Estados Unidos o mejor estreno de la historia nivel mundial.
Medalla de Bronce
MARVEL LOS VENGADORES (1.511.800.000 $)


Película dirigida por Joss Whedon y protagonizada por Robert Downey Jr., Chris Evans, Scarlett Johansson y Jeremy Renner en sus principales papeles.

Un enemigo inesperado amenaza con poner en peligro la seguridad mundial, así que Nick Fury, Director de la agencia internacional para el mantenimiento de la paz conocida con el nombre de SHIELD, necesita encontrar urgentemente un equipo que salve al mundo del mayor de los desastres.
Medalla de Plata 
TITANIC (2.185.400.000 $)


Estrenada en 1997 escrita, producida y dirigida por el director James Cameron. Ganó 11 premios Oscar, incluyendo el de Mejor Película, siendo la cinta más vista y que más fondos recaudó hasta ese momento. Siendo superada después de 12 años por Avatar, dirigida por el mismo director. En 2012 se estrenará en 3D aprovechando que el próximo año el trasatlántico cumplirá 100 años de su hundimiento. Con un presupuesto de 200 millones de dólares se trata de una superproducción que narra la épica historia de amor enmarcada dentro de una catástrofe histórica, el hundimiento del transatlántico RMS Titanic.

Protagonizada por Leonardo DiCaprio y Kate Winslet los cuales se lanzaron al estrellato con el éxito de la película. Permaneció en la cartelera durante muchos meses, ya que el público seguía llenando las salas.
MEDALLA DE ORO
AVATAR (2.782.300.000 $)

Estrenada en las navidades de 2009 y escrita, producida y dirigida por James Cameron, tan solo con un mes después de su estreno mundial Avatar fue la primera película en superar la barrera de los 2.000 millones de dólares de recaudación. Con un presupuesto de 350 millones de dólares Cameron se superó a sí mismo con una cinta de ciencia ficción que exprimía al máximo el potencial de la tecnología 3D. Con una promoción espectacular y explotada al milímetro durante meses, seguirá llevándonos al universo Pandora con un par de secuelas que verán la luz en los años 2014 y 2015.

Protagonizada por Sam Worthington, Zoe Saldana, Sigourney Weaver, Stephen Lang y Michelle Rodriguez. Fue nominada a los Oscar de la Academia en 9 categorías, entre ellas la de Mejor Película; se llevó 3.
 

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